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Croissant, Schokoladenriegel und Co.

Wer Hunger hat, sollte überlegt zugreifen: Pausen-Snacks mit hoher Energiedichte machen nicht lange satt und das Fett landet auf der Hüfte.  

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Wer die Energiedichte im Blick hat, ernährt sich gesünder.  | Foto: Christin Klose (dpa)
Wer die Energiedichte im Blick hat, ernährt sich gesünder. Foto: Christin Klose (dpa)
Das Croissant, der Schokoriegel oder auch ein Sandwich: Ein kleiner Snack zwischendurch hat oft jede Menge Kalorien. Richtig satt ...

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