Knackiger Hautschützer: die Karotte

Sie versprechen einen Atem, der nach Minze riecht - und mehr: Mundspülungen sollen vor Karies und Zahnfleischbluten schützen. Wem sie besonders helfen können und warum Gurgeln die falsche Technik ist.

Meditieren, Nahrungsergänzungsmittel, Achtsamkeit – man kann viel tun, um gesünder und stressfreier zu leben. Aber ist das wirklich effektiv? Wie Selbstoptimierung auch in Krisenzeiten gelingt.

Einst fanden die Ägypter vermutlich zufällig heraus, dass ein Teig aus Mehl und Wasser in der Sonne fermentiert. Heute schätzen viele Menschen Sauerteigbrote ganz bewusst. Das merken auch Bäcker ...

Wenn es im Knie zwickt, kann es Arthrose sein. Wie können Gelenke mit Knorpelschaden besser therapiert werden? Wann helfen Übungen? Wann muss operiert werden? Ein Spezialist von der Freiburger ...

Bloß nicht krank werden! Im Winter greift so mancher zu Vitamin-Präparaten, die dem Immunsystem auf die Sprünge helfen sollen. Meist kann man sich die sparen. Es gibt aber Ausnahmen.

Älter werden - das verbinden viele mit Krankheiten, Einsamkeit und Verlust. Doch die Vorstellung sei zu einseitig, sagt die Altersforscherin Susanne Wurm.

Bei Winterkälte kommt unser Körper irgendwann an seine Grenzen: Wer zu lange bei niedrigen Temperaturen draußen ist, dem drohen Erfrierungen oder eine Unterkühlung. Was dann hilft - und was nicht.

Viele Ballaststoffe, ein hohes Quellvermögen sowie Omega-3-Fettsäuren und Proteine: Das sind die Vorteile von Leinsamen. Allerdings wird beim Zerkleinern der Samen auch giftige Blausäure freigesetzt.

So schöne Pläne oder so viel auf der Liste - jetzt liegen Sie mit Fieber und fiesem Husten flach? Damit sind Sie nicht allein, der Beginn der Grippewelle deutet sich an. So kommen Sie gut durch.

Zehn wuselige Welpen tummeln sich im Wohnzimmer von Sabine Greiner in Hausen. Hündin Runa fand hier ein neues Zuhause, nachdem sie vom Vorbesitzer ausgesetzt wurde. Die Welpen halten nun die neue ...

Nach einer drastischen Mieterhöhung im Schopfheimer Dietrich-Bonhoeffer-Haus verlässt eine Bewohnerin das Seniorenheim – und auch andere erwägen eine Kündigung. Die Stimmung ist angespannt.

Was steckt hinter der Kündigung des Freiburger Domkapellmeisters Boris Böhmann? Das in der Öffentlichkeit entstandene Bild erscheint zu eindeutig. Denn es geht auch um Vorwürfe, er habe jahrelang ...