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Naturalie

Die Ashwagandha sorgt für tiefen Schlaf

Seit Tausenden von Jahren hat die Schlafbeere einen festen Platz in der traditionellen indischen Heilkunde. Und jetzt wird sie auch bei uns populär. Wirksamer als Pulver sind Wurzelextrakte.  

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  | Foto: Arundhati (stock.adobe.com)
Foto: Arundhati (stock.adobe.com) 
Bei uns ist sie bekannt unter ihrem Sanskrit-Namen: Ashwagandha, "Geruch des Pferdes". Seit ...

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