Psychotherapeut in Glottertal über den Umgang mit Zukunftsangst: "Es geht um eine Haltung des Trotzdem"

Der Alltag ist vollgepackt: Wie soll man da noch Zeit für Bewegung und Sport finden? Stundenlange Einheiten müssen gar nicht sein, sagen Experten. Und liefern Ideen, wie man ganz klein anfangen kann.

Wir alle wissen es: Zu viel Zucker ist nicht gut für die Gesundheit. Doch wie klappt es, weniger davon zu essen, ohne sich Kuchen und Schokolade verbieten zu müssen?

Bei Äpfeln, Gurken oder Eiern greifen viele gern zu Bio – doch die Nachfrage für nachhaltig erzeugte Produkte kam zeitweise ins Schwächeln. Verstärkt sich jetzt wieder ein Aufwärtstrend?

Einsamkeit kann Menschen in jeder Lebensphase treffen - und sie bringt oft einen hohen Leidensdruck mit sich. Eine Expertin erklärt die Auswirkungen von Einsamkeit und was man gegen sie tun kann.

Der Kopf tut weh: normale Schmerzen oder gefährlicher Hirntumor? Menschen, die von Hypochondrie betroffen sind, leiden oft, ohne dass körperliche Ursachen dahinterstecken. Das kann behandelt werden.

Einzelne, drahtige Haare am Kinn oder Hals: Viele Frauen kennen sie. Unmöglich, die Finger davon zu lassen. Doch nicht immer kann man die Haare bedenkenlos rausrupfen.

Keiner war schneller: Das Jahr 2025 war gerade einmal fünf Minuten alt, da kam Joris im Kreißsaal des Evangelischen Diakoniekrankenhauses in Landwasser auf die Welt. Mutter und Kind sind wohlauf.

In einem Gebäudetrakt des Tierheims in Freiburg-Lehen hat es am Morgen des Neujahrstages gebrannt. Die Feuerwehr ist im Einsatz. Mehrere Tiere sind durch das Feuer verendet.

Nach dem Eklat um Domkapellmeister Böhmann beklagt der Freiburger Erzbischof Burger eine belastende Situation für alle. Im Pontifikalamt am Silvesterabend bleibt der Protest still.