Nahrungsergänzung
Mangel, Überdosis, Krebsvorsorge – Fünf Mythen über Vitamin D
Das "Sonnenvitamin" ist Bestandteil beliebter Nahrungsergänzungsmittel. Es soll vor Krankheiten schützen, mitunter regelrechte Wunder bewirken. Was Vitamin D kann – und was nicht.
So, 7. Apr 2024, 15:55 Uhr
Gesundheit & Ernährung
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Mythos 1: Vitamin D ist ein Vitamin
Die Vitamine A, B und C waren bereits entdeckt, als Ärzte bei ihrer Suche nach einem Heilmittel gegen Rachitis am Anfang des 20. Jahrhunderts in Lebertran einen Stoff vermuteten, der sich in der Therapie als nützlich erwies. Dem Alphabet folgend, gaben sie ihm den Namen Vitamin D – aus heutiger Sicht ein Irrtum. Was sie zu dieser Zeit noch nicht wussten: Der menschliche Körper produziert Vitamin D selbst ...