Jede Woche Gutes für Körper und Geist
Die Volkshochschule Schopfheim bietet noch einige wenige Plätze in Gesundheitskursen an / Entspannung kann man lernen und dient dem Gesundbleiben.
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SCHOPFHEIM (BZ). Zum Semesterbeginn sind bei der Volkshochschule (VHS) Schopfheim noch in einigen Kursen freie Plätze. Schnellentschlossene können bei den folgenden Kursen noch einsteigen, von Pilates bis Tai Chi wird vieles angeboten.
Der Kurs Pilates zum Kennenlernen bietet eine Einführung in die Pilates-Methode mit Grundpositionen und Basisübungen. Das muskuläre Gleichgewicht wird hergestellt, die Haltung ...
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