Das Gehirn wie Muskeln fit halten
BZ-SERIE ALLTAG IM ALTER: Mit regelmäßigem Gedächtnistraining kann der Alterungsprozess hinausgezögert werden.
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WEIL AM RHEIN. "Alt werden wollen alle, aber alt sein, will niemand", sagt Dr. Hasso Engel. Das Dutzend alter und alternder Menschen, das sich mit ihm jeden Dienstag trifft, hat die Konsequenz aus dieser Erkenntnis gezogen: Mit Gedächtnistraining wollen die Frauen und Männer den Alterungsprozess des Gehirns hinauszögern.
"Das Gehirn lässt sich trainieren wie ein Muskel", weiß der Diplom-Psychologe Engel, der die Gruppe seit ihrer Entstehung vor knapp sechs Jahren im Josefsaal der ...