BZ-INTERVIEW: "Am besten ist, wenn man erst gar keinen Einkaufszettel schreibt"
Gedächtnistrainer Markus Hofmann macht Mut zum alltäglichen Gedächtnistraining / Neue Herausforderungen suchen.
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Markus Hofmann gehört zu den bekanntesten Gedächtnistrainern in Deutschland. Er vermittelt auf unterhaltsame Art Lern- und Merktechniken. So lässt Hofmann seine Seminarteilnehmer Einkaufslisten mit Hilfe von Körperteilen lernen. Mit der Reise über Kopf, Schultern und Knie werden Kaffee, Nudeln und Zucker assoziiert. BZ-Mitarbeiterin Ute Aschendorf sprach mit ihm über Gehirntraining im Alter.
BZ: Welchen Rat geben Sie Menschen, die ständig den Einkaufszettel vergessen und dann ratlos im Supermarkt stehen ?Hofmann: Am besten ist es doch, wenn man erst gar keinen Einkaufszettel ...