Weihnachtsferien

Wieso Urlaub zu Hause nicht automatisch erholsam ist – und wie er es doch wird

Rechnungen bezahlen, Wäsche waschen, Aufräumen: Wer frei hat und zu Hause ist, arbeitet gern die eigene To-Do-Liste ab. Warum das keine gute Idee ist, erklärt eine Psychologin im Interview.  

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Frei haben heißt, auch mal fünf gerade sein zu lassen.  | Foto: detailblick-foto  (stock.adobe.com)
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Frei haben heißt, auch mal fünf gerade sein zu lassen. Foto: detailblick-foto  (stock.adobe.com)
Der Skiurlaub, ein Ausflug zwischen den Jahren oder die Feiertage bei Verwandten verbringen – das geht dieses Jahr gar nicht oder nur eingeschränkt. Wie man trotzdem in Urlaubsstimmung kommt, hat Theresa Steudel Psychologin Sarah Ginsberg gefragt.
BZ: Frau Ginsberg, ich habe meinen Urlaub  vor Kurzem  für ...

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