Tanzschule Gutmann

Tanzen macht glücklich

Anzeige Sich zum Rhythmus der Musik zu bewegen, lässt Glückshormone fließen. Warum sich nicht etwas Glück gönnen oder als Gutschein verschenken? Ab 13. Januar starten in der Tanzschule Gutmann die neuen Kurse.  

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Lust auf glückliche Momente? Warum nic...i der Tanzschule Gutmann ausprobieren?  | Foto: David Goffin
Lust auf glückliche Momente? Warum nicht einen Tanzkurs bei der Tanzschule Gutmann ausprobieren? Foto: David Goffin
Tanzen ist durch die Bewegung nicht nur gesund, sondern macht auch glücklich – und das ist wissenschaftlich belegt. In einer Studie, die Julia F. Christensen und Dong-Seon Chang in ihrem Buch "Tanzen ist die beste Medizin" beschreiben, wurde nachgewiesen, dass sich nach zwölf Wochen Tanztherapie der Serotoninspiegel im Blut der Teilnehmenden deutlich erhöht hatte.

Die positiven Effekte entstehen im Tanzkurs auch durch ein schönes Ambiente und das Farblicht – zwei Faktoren, die ebenfalls gute Laune verbreiten. Stressabbau wird durch den Körperkontakt, den paarweises Tanzen ermöglicht, ebenfalls unterstützt.

Einen weiteren entscheidenden Faktor bringt Johnny Schmidt-Brinkmann ein. Er ist Mitinhaber und sozusagen der "Musikchef" der Tanzschule Gutmann: "Wenn die Musik, die ich mag, im Tanzkurs läuft, geht das Lernen viel leichter. Deshalb achten wir bei der Musikauswahl auf eine gute Mischung zwischen Klassikern und aktuellen Charthits und berücksichtigen auch die Musikwünsche unserer Gäste."

Wer neue Tanztrends ausprobieren oder die Tanzschritte aus dem Jugendkurs auffrischen möchte, kann ab 13. Januar bei der Tanzschule Gutmann bei den Einstiegswochen mitmachen. Die Freiburger Tanzschule bietet viele Möglichkeiten, allein oder zu zweit zu tanzen. Sei es beim klassischen Paartanz mit Rumba und Wiener Walzer oder bei einem der Solotanz-Angebote wie Line Dance. Alles was es braucht, ist Lust an der Bewegung und einen ersten Schritt aufs Parkett.
Informationen zu den Tanzkursen gibt es unter www.tanzschule-gutmann.de. Wer einen "Glücksgutschein" verschenken will, kann ihn einfach und schnell hier online bestellen.
Schlagworte: Johnny Schmidt-Brinkmann, Dong-Seon Chang, Julia F. Christensen

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