Alle Nachrichten und Informationen zu Janina Roeseler
Spiritualität
Yoga-Kolumne (9): 5 Tipps, neue Gewohnheiten in deinen Alltag zu integrieren
Langsam kehrt das Leben zurück und damit vielleicht auch wieder alte Gewohnheiten. Dabei kann man die Erkenntnisse der vergangenen Wochen einfach in seinen Alltag integrieren. Yoga-Lehrerin Janina ... Von Janina Roeseler 
Spiritualität
Yoga-Kolumne (8): Warum es okay ist, nicht okay zu sein
Es wird in der Corona-Zeit immer wieder Tage geben, an denen wir verunsichert sind und uns von Rotwein und Schokolade ernähren. Und das ist vollkommen okay, sagt Yoga-Lehrerin Janina Roeseler. Von Janina Roeseler 
Spiritualität
Yoga-Kolumne (7): Wie du lernst, flüchtige Glücksmomente für dich festzuhalten
Momente, in denen wir uns sicher und ausgeglichen fühlen, vergessen wir schnell wieder. Heute erklärt Yogalehrerin Janina Roeseler, wie man Glücksmomente installieren kann, um sie als eine ... Von Janina Roeseler 
Spiritualität
Yoga-Kolumne (4): Mit dieser Atemübung kannst Du loslassen lernen
Es ist in Zeiten wie diesen normal, Angst zu haben und nervös zu sein. Wie man mit einer einfach Atemübung aus dem Yoga wieder Ruhe findet, erklärt Yogalehrerin Janina Roeseler in ihrer heutigen ... Von Janina Roeseler 
Spiritualität
Yoga-Kolumne (3): Freunde dich mit der aktuellen Situation an
Janina Roeseler ist Yogalehrerin in Freiburg – und am liebsten auf ihrer Matte in einem Studio. Da das aktuell nicht geht, schreibt sie für fudder auf, wie Yoga in Zeiten wie diesen hilft. ... Von Janina Roeseler 
Spiritualität
Yoga-Kolumne (2): Wie das mit dem Meditieren und Dir doch noch was wird
Janina Roeseler ist Yogalehrerin in Freiburg – und am liebsten auf ihrer Matte in einem Studio. Da das aktuell nicht geht, schreibt sie für fudder auf, wie Yoga in Zeiten wie diesen hilft. ... Von Janina Roeseler 
