Account/Login

Mit Yoga erfrischt in den Alltag starten

Spannungen lösen und sich sammeln: Die Atem- und Körperübungen kann jeder ausführen, dafür muss man kein Schlangenmensch sein / Achtsamkeit wichtig.  

Wir benötigen Ihre Zustimmung um BotTalk anzuzeigen

Unter Umständen sammelt BotTalk personenbezogene Daten für eigene Zwecke und verarbeitet diese in einem Land mit nach EU-Standards nicht ausreichenden Datenschutzniveau.

Durch Klick auf "Akzeptieren" geben Sie Ihre Einwilligung für die Datenübermittlung, die Sie jederzeit über Cookie-Einstellungen widerrufen können.

Akzeptieren
Mehr Informationen
Yoga am Morgen –  die uralte ind...t und Seele ins Gleichgewicht bringen.  | Foto: Regine Ounas-Kräusel
1/2
Yoga am Morgen – die uralte indische Lehre will Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht bringen. Foto: Regine Ounas-Kräusel

WEIL AM RHEIN. Sieben Menschen – unter ihnen auch die BZ-Reporterin – kommen an einem Donnerstagmorgen Ende August zum Sommeryogakurs der Volkshochschule ins Haus der Volksbildung. Sie wollen etwas für ihren Rücken tun, beweglicher werden oder die Pause zwischen den regulären Kursen überbrücken. "Für mich ist das Yoga der Ruhepol in der Woche", sagt Lothar, der einzige Mann.

Zur Begrüßungsrunde haben alle auf einem Kissen und einer Gymnastikmatte Platz genommen. Die Heilpraktikerin und Yogalehrerin Karin Uma Heck aus Kandern erzählt vom Yoga, der 5000 Jahre alten Lebensphilosophie ...

Artikel verlinken

Wenn Sie auf diesen Artikel von badische-zeitung.de verlinken möchten, können Sie einfach und kostenlos folgenden HTML-Code in Ihre Internetseite einbinden:

© 2024 Badische Zeitung. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.
Bitte beachten Sie auch folgende Nutzungshinweise, die Datenschutzerklärung und das Impressum.

Jetzt diesen Artikel lesen!

  • Alle Artikel auf badische-zeitung.de
  • News-App BZ-Smart
  • Freizeit-App BZ-Lieblingsplätze
  • Redaktioneller Newsletter
  • Kommentarfunktion
Jetzt abonnieren

nach 3 Monaten jederzeit kündbar


Weitere Artikel