Gesundheitszentrum Sutter in Kandern
Menschen in Bewegung bringen
Das Gesundheitszentrum Sutter in Kandern lädt alle Interessierte am Mittwoch, 26. Oktober, zu einem Fachvortrag und am Sonntag, 30. Oktober, zu einem Fitnesstag ein.
Mo, 24. Okt 2022, 12:24 Uhr
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Die Familie Reinecke-Sutter, die im Landkreis Stade in Niedersachsen bereits erfolgreich das Gesundheitszentrum Reinecke mit fünf Standorten und 130 Mitarbeitenden führt, ist seit 1. März auch in Kandern, der Heimat des Familienoberhauptes Markus Sutter, präsent. Im neuen Stadthaus an der Bahnhofstraße 3 hat das Zentrum auf 200 Quadratmetern in der zweiten Etage moderne Therapie- und Übungsräume für Ergo- und Physiotherapie sowie Kraft- und Mobilitätstraining eingerichtet.
Eine Vortragskultur gehöre seit jeher zum Konzept des Unternehmens, so Tjark Reinecke, Physiotherapeut und Heilpraktiker, der dafür im Kino Kandern ideale Rahmenbedingungen vorfindet. In seinem kostenlos zugänglichen, mit Bildern und Videos angereicherten Fachvortrag, erklärt er auf Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse, wie durch gezieltes Kraft- und Beweglichkeitstraining Zivilisationskrankheiten entgegengewirkt werden kann. "Die Älteren fühlen sich vom Thema vielleicht etwas mehr angesprochen, aber unser auf sitzende Tätigkeiten und Konsumieren ausgerichteter Arbeits- und Lebensstil bedroht auch die Gesundheit von Jüngeren, die Beschwerden im Alter vorbeugen sollten", sagt Reineckes Cousine Isabelle Sutter, studierte Gesundheitsmanagerin, Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin, die den Kraftclub leitet.
In der relativ kurzen Zeit, die dieser besteht, habe ihr Team bereits bei vielen Menschen Beschwerden lindern und die Lebensqualität verbessern können, freut sie sich über positive Rückmeldungen.
"Ich kenne aus meiner Praxis viele Jüngere, die von der Arbeit mit der Computer-Maus einen Tennisarm bekommen haben. Die körperliche Belastung sitzender Bürotätigkeit wird häufig unterschätzt", weiß Tjark Reinecke. "Denn der menschliche Körper ist eigentlich auf Bewegung programmiert", ergänzt Sutter. Deshalb gehe es darum, die Menschen in die Bewegung, in die Aktivität zu bekommen.
Leider herrsche eine "passive Therapiekultur" vor, man greife lieber zu Medikamenten, die das Symptom Schmerz bekämpfen, anstatt selbst aktiv die Ursache anzugehen. Diese liege häufig in muskulären Dysbalancen, klärt Isabelle Sutter auf. Deshalb bringe auch eine Physiotherapie kaum nachhaltige Effekte, wenn die Patienten danach nicht weitertrainieren, sondern in alte Muster zurückfallen.
Im Kraftclub Kandern liegt der Fokus auf dem ganzheitlichen Kraftschöpfen durch die Stärkung des Muskelapparates und die Verbesserung der Beweglichkeit. Intelligente Geräte mit digitaler Technik helfen dabei. Sie decken alle großen Muskelgruppen ab, setzen aber vor allem bei denen Reize, die im Alltag zu kurz kommen. Wer die App des Gesundheitszentrums herunterlädt, hat auch zuhause einen Überblick über seine Trainingsstatistiken und Fortschritte. Die Technik erleichtert auch Auswertung und Erfolgskontrolle durch die Trainerinnen und Trainer. "Mit ihnen steht und fällt ein erfolgreiches Arbeiten an den Geräten", so Tjark Reinecke. Deshalb ist die individuelle Betreuung im Kraftclub Kandern sehr intensiv.
Der Kraftclub verfügt an der Bahnhofstraße 3 über einen separaten Eingang und ist auch samstags geöffnet. Die Samstagsöffnungszeiten werden nun sogar auf 8 bis 16 Uhr verlängert. Am Sonntag, 30. Oktober, gibt es dort für alle Neugierigen – ob Jung oder Alt – besondere Angebote und Einblicke.
Mehr Informationen zum Gesundheitszentrum Sutter in Kandern erfahren Sie auf unter www.gesundheitszentrum-sutter.de.
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