Mehr Kraft - mehr Lebensqualität

Wie wichtig Sport und gesunde Ernährung bis ins höchste Alter sind, berichteten Forscher in einer Tagung in Freiburg.

Wir benötigen Ihre Zustimmung um BotTalk anzuzeigen

Unter Umständen sammelt BotTalk personenbezogene Daten für eigene Zwecke und verarbeitet diese in einem Land mit nach EU-Standards nicht ausreichenden Datenschutzniveau.

Durch Klick auf "Akzeptieren" geben Sie Ihre Einwilligung für die Datenübermittlung, die Sie jederzeit über Cookie-Einstellungen widerrufen können.

Akzeptieren
Mehr Informationen

Wer sich gut bewegen kann, hat auch im Alter mehr vom Leben. Das weiß jeder. Wie aber können wir uns ein hohes Maß an Beweglichkeit möglichst lange erhalten? Welchen Sport sollen wir treiben? Wie können selbst Greise noch lernen, Stürze zu vermeiden? Wie kann der Mensch "erfolgreich altern"? Schon seit einigen Jahren machen sich Sportwissenschaftler und Sportärzte der Freiburger Universität darüber Gedanken. Jetzt haben sie ein Symposium zum Thema "Anti-Aging" veranstaltet.

Die Forscher wählten bewusst das englische Modewort für ihre Tagung. Zugleich aber grenzten sie sich scharf ab von Heilsversprechen und kommerziellen Interessen. Es gebe inzwischen selbst ernannte Fachverbände, die sich um die Probleme des Alterns kümmerten und ...