Gedächtnisbildung

Kann man Vokabeln tatsächlich im Schlaf lernen?

Lernen im Schlaf? Das klingt nach der Erfüllung eines alten Schülertraums. Tatsächlich fördert Schlaf die Gedächtnisleistung. Wie weit aber reicht dieser positive Effekt? Lässt er sich beeinflussen?

Kerstin Viering
Mo, 19. Sep 2016, 13:49 Uhr
Bildung & Wissen

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Das Gehirn hat einen äußerst nützliche...es sich Dinge merken will: den Schlaf | Foto: colourbox — Das Gehirn hat einen äußerst nützlichen Helfer, wenn es sich Dinge merken will: den Schlaf Foto: colourbox

Und kann man im Schlaf etwas ganz Neues lernen oder behält man nur das vorher Geübte besser? Mit solchen Fragen beschäftigen sich Jan Born und seine Kollegen von der Universität Tübingen.
Wer schon einmal versucht hat, den ganzen Tag Vokabeln, Geschichtszahlen oder chemische Formeln zu pauken, kennt die hilfreiche Wirkung des Schlafs: Hatte man abends noch das frustrierende Gefühl, nun gar nichts mehr zu wissen, sieht die Sache am nächsten Morgen oft schon deutlich besser aus. Kein Wunder: Auch die Netzwerke aus ...