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Häppchen zum Entspannen

Sandra Tannenberg aus Freiamt hat ein Buch mit Geschichten zum Zur-Ruhe-Kommen geschrieben.  

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Sandra Tannenberg  hat ein Buch veröffentlicht.  | Foto: Sylvia-Karina Jahn
Sandra Tannenberg hat ein Buch veröffentlicht. Foto: Sylvia-Karina Jahn

FREIAMT. "Der Mensch hat mich schon immer fasziniert", sagt Sandra Tannenberg. Mit 19 hat sie angefangen, mit Menschen zu arbeiten, nun, mit 46, hat sie ein Buch herausgebracht, "Entspannung und Kraft für die kleine und große Seele". Es enthält drei Geschichten, die sich in Zehn-Minuten-Häppchen aufteilen. "Es sind Geschichten zum ’Runterkommen und zum Zur-Ruhe-Kommen", sagt sie.

Geschrieben hat sie Sandra Tannenberg fürs Kinderyoga, das sie eine Zeitlang in ihrer Praxis in Freiamt angeboten hat. Und das ist etwas ganz anderes als bei Erwachsenen: "Die Kinder kamen von der Schule, waren aufgedreht – wir haben zum Auftakt erst mal eine Kissenschlacht gemacht", sagt sie. ...

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