FASTENZEIT: "Fasten funktioniert nur, wenn es ohne Zwang geschieht"
BZ-UMFRAGE: Wie halten es die Leute aus dem Dreisamtal mit der traditionellen Fastenzeit?.
Text & Fotos von Nikolas von Wysiecki
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Hannelore Trenz, 70, Rentnerin aus Buchenbach: „Ich habe die letzten 20 Jahre gefastet und werde es auch dieses Jahr tun. Ich esse mehr Gemüse und trinke mehr Säfte. Fleisch esse ich gar nicht, Fisch schon. Ich trinke zwar nicht viel Alkohol – mal ein Glas Sekt oder ein Bier – aber darauf werde ich bis Ostern verzichten. Für den Körper ist es sehr gut, er regeneriert sich und man nimmt dabei sogar ab! Man sollte sich bewusst sein, dass man nur einen Körper hat. Um das Fasten durchzuhalten, ist es wichtig, dass der Kopf mitspielt.“ Foto: Nikolas von Wysiecki
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