Arbeitsplatz als Fitnessstudio
Einfache Gymnastikübungen beugen Rückenschmerzen vor
Zwickt es im Nacken? Ziept der Rücken? Beschäftigte sitzen am Arbeitsplatz oft viel zu lange. Also: Mehr bewegen! Schon ein Mini-Workout reicht, wenn man es regelmäßig macht.
Matthias Jung (dpa)
Mo, 5. Okt 2020, 19:08 Uhr
Gesundheit & Ernährung
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