Wie voll ist der Tank?
BZ RENNT: Fernando Schüber hat dem BZ-Halbmarathon-Laufquartett den Trainingsplan erstellt.
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Da waren's nur noch zwei: Die eine lag umzingelt von Erkältungsviren in den Federn, für den anderen ist beim Thema Frühsport während der Fasnet Schluss mit lustig. Und so machte sich am Freitag statt des BZ-Laufquartetts ausnahmsweise nur ein BZ-Duo mit Trainer Fernando Schüber auf zur Acht-Kilometer-Laufeinheit. Der Zehn-Wochen-Trainingsplan für den Halbmarathon war dabei genauso Gesprächsstoff, wie Laufstil und Atmung.
"Tempo, Einstellung und der Wille sind beim Laufen entscheidend", sagt Fernando Schüber und eine kleine Atemwolke taucht vor seinem Gesicht ...