Wie kann ich selbst Demenz vorbeugen?

Studien zufolge beeinflussen Sport, gute Ernährung und das Körpergewicht die geistige Gesundheit.  

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Auch im Alter sportlich aktiv bleiben – das beugt Demenz vor.   | Foto: dpa
Auch im Alter sportlich aktiv bleiben – das beugt Demenz vor. Foto: dpa
Übergewicht ist für das Gedächtnis nicht gut. Wer im Alter von 50 Jahren zu viel Speck mit sich herumträgt, erkrankt mit höherer Wahrscheinlichkeit an Alzheimer ...

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