Was tun bei Schlafproblemen? Tipps für eine gute Nacht

Mit Jodsalz das Essen abschmecken? Für die Gesundheit der Schilddrüse ist das eine gute Sache. Warum das so ist und wer zusätzlich mit jodhaltiger Nahrungsergänzung nachhelfen sollte.

Die hormonellen Veränderungen in den Wechseljahren können zu Stimmungsschwankungen, aber auch zu Depressionen führen. Gerade diese psychischen Belastungen werden Experten zufolge noch viel zu ...

Sogenannte People-Pleaser stellen eigene Interessen hintenan, um es anderen recht zu machen. Psychologin Ulrike Bossmann erklärt, wie wir das People-Pleasen bekämpfen - und was daran auch gut ist.

Noch nie haben sich in den vergangenen zehn Jahren so wenige AOK-Versicherte gegen Grippe impfen lassen wie 2023. Vor allem ältere Menschen sollten das aber aus Sicht von Experten tun.

Mit dem Herbst kommt bei vielen Menschen ein Stimmungstief. Das muss aber nicht direkt eine Winterdepression sein, und gegensteuern lässt sich auch. Nicht jeder, der sich in der dunkleren ...

Es ist oft extrem schwierig, überhaupt irgendwas zu tun, wenn man an einer Depression leidet. Bewegung kann aber für Verbesserung sorgen. Wie das geht und welche Sportarten besonders wirksam sind.

Ist Knorpelgewebe einmal abgebaut, ist es weg. Arthrose ist nicht heilbar. Die gute Nachricht: Sind Sie betroffen, können Sie viel tun, um möglichst gut damit zu leben. Ein Facharzt aus ...

In Freiburg findet diese Woche ein Kongress zu Venenkrankheiten statt. Der Freiburger Arzt Karsten Hartmann zeigt dort live die Behandlung von Krampfadern - online von der Praxis ins Konzerthaus.

Sie haben ein Kindergartenkind? Dann werden in Ihrem Haushalt in den kommenden Wochen und Monaten wieder viele Viren zu Gast sein. Doch wie oft krank ist normal? Und was hilft dem Kind auf die Beine?

Am Donnerstagabend hat sich beim Logistikunternehmen Schenker in Bad Krozingen-Biengen ein Gefahrgutunfall ereignet. 140 Einsatzkräfte waren vor Ort, vier Menschen wurden verletzt.

Auf dem Mountainbike in die Wutachschlucht? Geht gar nicht. Apps wie Komoot und Outdooractive lotsen Radler aber auf das verbotene Terrain, kritisiert Wutach-Rangerin Mareike Matt. Dagegen geht ...

An der Auffahrt Freiburg-Mitte der Autobahn 5 kollidierten zwei PKW am frühen Mittwochmorgen miteinander. Die Polizei sucht nun Zeugen.