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Selbstsicherheit

Von innen stark: 7 Tipps für mehr Selbstbewusstsein

Ich bin nix, kann nix - zumindest im Vergleich zu anderen: Das denken die viele. Und verhalten sich weniger selbstsicher, als sie könnten. Aber: Selbstsicherheit kann man trainieren. Das raten Profis.  

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Ich bin ich, und ich habe Stärken: Wir...herheit selbstwirksam umprogrammieren.  | Foto: Zebra Audiovisual (dpa)
Ich bin ich, und ich habe Stärken: Wir können uns in Bezug auf Selbstsicherheit selbstwirksam umprogrammieren. Foto: Zebra Audiovisual (dpa)
Viele kennen das: Beim Gespräch mit der Chefin, auf einer Party oder im Gespräch mit Unbekannten treten sie schüchtern bis gehemmt, ja sogar schon fast ängstlich auf und machen sich klein. Da kommt schnell Neid auf jene auf, die in jedweder Situation cool und souverän auf andere wirken. Sei doch einfach mal ein bisschen selbstbewusster - das ist oft leichter gesagt als getan.
Wobei: Was bedeutet das eigentlich genau, ...

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