Selbstversuch Buti Yoga: Ein schweißtreibendes Workout nur für Frauen

Bei Buti Yoga geht es um stärkendes Yoga, anstrengende Tanzelemente und afrikanische Stammesmusik. Klingt anders als traditionelles Yoga und ist es auch! fudder Mitarbeiterin Theresa Ogando hat den amerikanischen Trend getestet.

Theresa Ogando
Fr, 9. Mär 2018, 10:46 Uhr
Sport

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Buti Yoga ist eine Mischung aus Yoga,...Dehnung und Ausdauertraining zugleich. | Foto: Simona Eftimova — 1/4
Buti Yoga ist eine Mischung aus Yoga, Workout und Stammestänzen – Muskelaufbau, Dehnung und Ausdauertraining zugleich. Foto: Simona Eftimova

Es ist Mittwochvormittag in der Aya Latin-Dance-Academy. Sechs Frauen stehen in dem lichtdurchfluteten Tanzstudio – bereit für das Power-Yoga. "Zieht die Schuhe aus, wir müssen die Erde spüren", sagt Julia Araque, die Buti-Yoga-Lehrerin.
Gesagt, getan, wir gehen auf die blauen Yogamatten und ...