Bryan Johnson - Badische Zeitung

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Heute, 12:00 Uhr
Psychologie

Selbstoptimierung in Krisenzeiten: Nicht jeder Stress lässt sich einfach wegatmen
Meditieren, Nahrungsergänzungsmittel, Achtsamkeit – man kann viel tun, um gesünder und stressfreier zu leben. Aber ist das wirklich effektiv? Wie Selbstoptimierung auch in Krisenzeiten gelingt. Von Kira von der Brelie

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