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Auch wenn die Sonne lockt: Für manchen ist es ein großer Schritt, im Frühjahr (wieder) ins Laufen zu kommen. Der Anfängerkurs der TSG Schopfheim kann da den nötigen Anschub geben. Foto: Brian Jackson (stock.adobe.com)
Der Kopf sagt: Lauf! Der innere Schweinehund befiehlt: Mach Sitz – auf der Couch! Im Frühling erwacht bei manchem die Lust auf einen Jogging-(Wieder-)Einsteig. Dieser aber kann ganz schön mühsam sein. Falls es auch bei Ihnen nicht rund läuft, ist der Laufanfängerkurs der TSG Schopfheim genau richtig. Trainiert wird in der Gruppe – und es gibt Tipps von erfahrenen Freizeitsportlern, die wissen, wie der Hase läuft. André Hönig ...