"Keine Angst vor Rückfällen!"
BZ-INTERVIEW mit der Nichtrauchexpertin Kathrin Geretschläger von der Fachstelle Sucht.
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Nach vielen gescheiterten Versuchen, ihre Nikotinsucht loszuwerden, glauben manche Raucher nicht mehr daran, dass sie es schaffen können. Stimmt aber nicht, sagen die Experten – vorausgesetzt, die Motivation stimmt. Beim Kurs "Nichtraucher in sechs Schritten" sollen Raucher sich von einem Tag auf den anderen von ihren Zigaretten trennen. Diplom-Pädagogin Kathrin Geretschläger, die zurzeit mit der Freiburger Uniklinik Schwangeren beim Aufhören hilft (siehe Artikel links), sprach mit unserer Mitarbeiterin Sarah Nagel darüber, wie das funktioniert.
BZ: Was bietet der Kurs den Teilnehmern, was sie alleine nicht können?Kathrin Geretschläger: In der ersten Sitzung klären wir die Motivation: ...