IN BEWEGUNG
Bewegung spielt im Alltag moderner Gesellschaften, in denen Arbeitsprozesse automatisiert sind und oft im Sitzen abgewickelt werden, nur noch eine Nebenrolle. Einst selbstverständlicher Teil der täglichen Tätigkeiten – ob im Haus oder am Arbeitsplatz – ist Bewegung heute Teil der Freizeit und bleibt jedem und jeder selbst überlassen. Hier setzt die Präventionskampagne sechs Wochen bewegst an. Experten und bewegte Laien geben an dieser Stelle Tipps. Heute die Gesundheitsfachkraft der IKK, Katja Keller-Landvogt.
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Bewegung spielt im Alltag moderner Gesellschaften, in denen Arbeitsprozesse automatisiert sind und oft im Sitzen abgewickelt werden, nur noch eine Nebenrolle. Einst selbstverständlicher Teil der täglichen Tätigkeiten – ob im Haus oder am Arbeitsplatz – ist Bewegung heute Teil der Freizeit und bleibt jedem und jeder selbst überlassen. Hier setzt die Präventionskampagne sechs Wochen bewegst an. Experten und bewegte Laien geben an dieser Stelle Tipps. Heute die Gesundheitsfachkraft der IKK, Katja Keller-Landvogt.
Entspannt startenWieder zu spät aufgestanden. Zum Frühstücken ...
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