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Fitness für den Fahrspaß

Übungen für das Rad.  

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Mit Übungen lässt sich die Fitness fürs Radfahren lange erhalten.  | Foto: Flyer.ch/pd-F/dpa
Mit Übungen lässt sich die Fitness fürs Radfahren lange erhalten. Foto: Flyer.ch/pd-F/dpa
Treten, lenken, auf- und absteigen, keine Frage, Radfahren hält fit. Ältere Menschen fühlen sich im ...

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