Experten warnen vor Gewichtszunahme in der Krise

Kartoffeln, Nudeln und Reis kennt vermutlich jedes Kind als sogenannte Beilage zum Mittagessen. Aber es gibt noch viel mehr, was sättigend ein Gericht ergänzen kann. Eine Auswahl für mehr Abwechslung.

Was wäre Ostern ohne bunte Eier? Wer auf künstliche Farbstoffe verzichten möchte, kann Ostereier mit natürlichen Alternativen färben. Welche Möglichkeiten es gibt und wie es funktioniert.

Bald geht's wieder raus auf den Balkon und die Terrasse. Doch Taubenkot kann die Idylle stören. Experten geben Tipps, wie Sie den hartnäckigen Schmutz entfernen - und warum es da auf Hygiene ...

Langes Leben und gesund altern – das will jeder. Viel hängt dabei von der Ernährung ab, sagt die Epidemiologin Karin Michels. Sie hat die Nako-Gesundheitsstudie in Freiburg geleitet. Ein ...

Auch jenseits der 60 tut Laufen gut. Fünf Tipps, wie Bewegung draußen fit hält, ohne dem Körper zu schaden.

Eine schöne Berührung lässt uns entspannen, lindert Schmerzen und reduziert Ängste. Fehlt ein geeigneter Mensch für Nähe, bieten sich professionelle Kuschlerinnen an.

Sie schmecken nach Nichts, kleben und machen nicht satt? Aber die Reiswaffeln haben viele Fans. Süße und herzhafte Beläge machen sie zum gesunden und knusprigen Snack.

Weniger Screentime, weniger Stress: Eine aktuelle Studie zeigt, dass es einen Zusammenhang zwischen Smartphone-Nutzung und psychischer Gesundheit gibt. Welche Fragen uns helfen, darauf zu achten.

Regelmäßiges Ausdauertraining tut uns gut, schützt das Herz-Kreislauf-System, macht uns fitter. Doch nicht für jeden ist es das Richtige, den Körper an seine Grenzen treiben. Geht es auch entspannter?

Manch einer hat mit Sorge auf die Streckensperrung der Rheintalbahn geschaut. Nicht immer ist es in der Vergangenheit gut gelaufen mit dem Schienenersatzverkehr. Doch die Bahn scheint dazugelernt ...

Die Bahn baut – und deshalb fahren am Freiburger Hauptbahnhof Busse statt Bahnen in Richtung Norden. Zum Auftakt am Osterwochenende klappte das Umsteigen problemlos.

In einer hitzigen Partie gegen die TSG Hoffenheim sichert Lucas Höler dem SC Freiburg den knappen 3:2-Heimsieg. Das Spiel bietet Spannung bis zur letzten Minute.