Entspannen statt explodieren
"Stress Relax" heißt ein Angebot der Diakonie, in dem junge Flüchtlinge lernen, Druck und schwierige Situationen zu bewältigen.
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TITISEE-NEUSTADT. Langsam, aber bestimmt kriecht es durch den Körper bis in den Kopf, der zu zerbersten droht. Oder es ist urplötzlich da, dieses Gefühl, an einem Abgrund zu stehen und zu stürzen. Stress hat viele Gesichter. Einige davon gehören jungen Geflüchteten. Sie haben oft nicht gelernt, mit Druck umzugehen, traumatische Erlebnisse verstärken die Stresssituationen. Die Diakonie will helfen: "Stress Relax" heißt das pädagogisch-therapeutische Gruppenangebot in Neustadt, in dem Flüchtlingen Bewältigungsstrategien gezeigt werden.
An diesem Tag sitzen sechs junge Männer zwischen 14 und 21 Jahren im Gruppenraum der Diakonie am Hirschenbuckel. Sie meisten von ihnen stammen aus Afghanistan. Alle haben sie ihre Geschichte, alle wollen sie lernen, mit ihr umzugehen. Dafür kommen ...
