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Eine gute Vorbereitung schützt vor Stress in der Weihnachtszeit

Weihnachten ist mit vielen Stressfaktoren belastet – es kann aber auch entspannt erlebt werden.  

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Stressfaktoren gibt es viele in der We...s in vollen Geschäften bis zum Backen.  | Foto: dpa
Stressfaktoren gibt es viele in der Weihnachtszeit: Vom Abarbeiten der Wunschzettel samt den damit verbundenen Enttäuschungen über den Stress in vollen Geschäften bis zum Backen. Foto: dpa

Die Tage vor dem Fest sind wegen der Mehrfachbelastung anstrengend, sollten aber stressfrei gelebt werden und der Einstimmung dienen. Erwartungen werden erst durch innere Einstellungen hoch. Lange Wunschzettel sind doch Wunsch-Zettel (Keine Bestelllisten) Verwandtschaft, Freunde und Bekannte haben doch auch das Ziel gemeinsam die (Vor-)Freude auf das Fest der Liebe zu genießen.

Insbesondere diejenigen, deren finanzieller Rahmen nicht alle Weihnachtswünsche erfüllbar machen, sollten Weihnachten optimieren, indem sie es organisieren. Der gemeinsame Nenner mit denen, die keine finanziellen Grenzen haben, lautet "weniger ist mehr". Ein richtig gut überlegtes Geschenk ist besser als ein Geschenk ohne Herz und Verstand.
Welcher Weihnachtstyp sind ...

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