Vortrag
Blick in Mauchen auf die Widerstandskraft
Um Gesundheit und Resilienz geht es in einem Vortrag, den die Initiative Jung und Krebs veranstaltet. Warum Resilienz so wichtig ist, erläutert Gesundheitscoach Carmen Wedele.
Mo, 25. Nov 2024, 17:19 Uhr
Bonndorf
Wir benötigen Ihre Zustimmung um BotTalk anzuzeigen
Unter Umständen sammelt BotTalk personenbezogene Daten für eigene Zwecke und verarbeitet diese in einem Land mit nach EU-Standards nicht ausreichenden Datenschutzniveau.
Durch Klick auf "Akzeptieren" geben Sie Ihre Einwilligung für die Datenübermittlung, die Sie jederzeit über Cookie-Einstellungen widerrufen können.
AkzeptierenMehr Informationen
Der Vortrag richtet sich auch an Nicht-Krebskranke. Annette Holl weiß aus eigener Erfahrung, welche Bedeutung der Resilienz während des Krankheits- und Heilungsverlaufs zukommt. "Ich denke, eine Person, die über ausreichende Resilienz verfügt, ist gestärkter und gelassener im Umgang mit dem, was eine Erkrankung mit sich bringt. Es gelingt ihr leichter, die Situation zu akzeptieren. Das Immunsystem eines kranken Menschen ist durch den Wind, aber dank funktionierender Resilienz, ist das psychische Immunsystem zumindest halbwegs im Gleichgewicht. Das unterstützt in körperlich anstrengenden und ausweglos erscheinenden Situationen während einer Erkrankung", erklärt die Vorsitzende der Selbsthilfegruppe Jung und Krebs. "Ich finde es wichtig, dass Menschen sich mit der Thematik Resilienz beschäftigen, unabhängig von einer Erkrankung. Denn verfügt eine Person über Resilienz, so kann sie belastenden Ereignissen, Alltagstrubel und Überforderungssituationen unempfindlicher gegenübertreten und Herausforderungen gelassener, sogar positiv gestimmt angehen. Resilienz darf nicht mit toxischer Positivität verwechselt werden. Nicht alles ist gut, hat Sinn. Und es ist erlaubt, ja sogar wichtig, wenn wir fluchen, weinen oder wütend sind. Trotzdem können wir auch einer doofen Situation einen Funken Gutes abgewinnen."
Vortrag Gesundheit und Resilienz, Dienstag, 26. November, 19 Uhr, Gemeindesaal Mauchen. Infos unter [email protected].
Kommentare
Um Artikel auf BZ-Online kommentieren zu können müssen Sie bei "Meine BZ" angemeldet sein.
Beachten Sie bitte unsere Diskussionsregeln, die Netiquette.
Sie haben noch keinen "Meine BZ" Account? Jetzt registrieren