Yoga statt Eisbeutel

TAG DES KOPFSCHMERZES: Es muss nicht gleich die Tablette sein. Alternative Hilfsmittel gegen den Kopfschmerz.  

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Oma empfahl bei Kopfschmerzen einen Eisbeutel auf Schläfe, Stirn oder Nacken zu packen. Heute gibt es zwar eine Reihe wirkungsvoller Schmerzmittel, doch nicht jeder mag gleich zur Tablette greifen. Beim Spannungskopfschmerz stehen die Chancen oftmals sogar recht gut, ohne Pillen auszukommen.
Am häufigsten sind "normale Kopfschmerzen". Sie beginnen meist im Nacken und ...

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