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Welche Selbstverteidigungskurse für Frauen etwas bringen – und welche nicht

BZ-Plus Angst, in der Dunkelheit alleine unterwegs zu sein. Angst, Opfer zu werden. Das sind Gründe, die viele Frauen dazu bewegen, einen Selbstverteidigungskurs zu belegen. Anbieter haben das längst erkannt, immer mehr solcher Kurse werden angeboten. Doch sind Frauen, die sie absolviert haben, anschließend wirklich sicher?  

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Kennt sie die richtigen Techniken, kann eine Frau sich körperlich gut wehren.  | Foto: Nomad_Soul/stock.adobe.com
Kennt sie die richtigen Techniken, kann eine Frau sich körperlich gut wehren. Foto: Nomad_Soul/stock.adobe.com
Die Frau wird heftig umworben: In Zeiten, in denen sich Frau angeblich nirgendwo mehr sicher fühlen kann, boomen in Fitnessstudios, Kampfsportschulen und Sicherheitsunternehmen die Angebote für Selbstverteidigungskurse.
Frauen müssen sich mental und körperlich wehren können, das ist wichtig. Und Frauen können lernen, sich zu wehren, das ist richtig. Um einen guten Kurs zu finden, müssen sie sich jedoch mit dem Thema auseinandersetzen und sich klar werden, was sie davon erwarten.
Auch die Grenzen müssen aufgezeigt werden
"Was ist überhaupt Sicherheit?": Bernhard Greßlin, ...

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