Stört das Smartphone die Nachtruhe?
Julia Ruhnau (dpa)
Fr, 30. September 2016
Computer & Medien
Das Handy im Schlafzimmer kann nicht nur zum Beziehungskiller werden, sondern auch ernsthafte Schlafprobleme verursachen.
Bettnachbar Handy – das ist für viele Normalität. Wenn das Smartphone auch in der Nacht summt und blinkt, kann das allerdings Auswirkungen auf die Schlafqualität haben – und bei fehlerhaften Akkus sogar gefährlich werden.
Lesen im Kerzenschein, neben sich Kuscheltier, Partner oder Katze, auf dem Nachtkästchen ein Wecker. Das war einmal. Heute sind Abendlektüre, Sozialkontakt, Einschlafhilfe und Wecker vereint im Smartphone. Aber sind die allgegenwärtigen Begleiter auch die perfekten Bettnachbarn? Es sind Zweifel angebracht. Denn genau wie im restlichen Alltag sind ...