So bereitet sich ein Schwanauer auf den Halbmarathon vor
Bis vor Kurzem hat er nie regelmäßig Sport getrieben. Aber in fünf Monaten will Alexander Gengenbach einen Halbmarathon laufen. Um das zu schaffen, nimmt er an einem Projekt des TuS Ottenheim teil.
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Sein erstes Etappenziel hat Alexander Gengenbach schon erreicht: Am vergangenen Wochenende war er beim Lauf in den Mai in Ottenheim dabei. 3,3 Kilometer legte er dort in einem Staffellauf zurück. Es war seine erste Erfahrung in einem solchen Wettbewerb. "Es war total krass", sagt der 36-Jährige und erzählt von dem Adrenalinrausch ...