Psychologe über Social Distancing: "Sich selbst zu umarmen, tut gut"

Wenn Schäfchenzählen nicht hilft, sich das Gedankenkarussell dreht oder die Blase schon wieder drückt, wird die Nacht zur Qual. Viele Ältere haben Schlafstörungen. Wie werden die Nächte besser?

Gibt es ein besseres Weihnachtsmarktgefühl als Glühweinduft und eine heiße Tasse zwischen den Händen? Eine Expertin erklärt, was richtig guten Glühwein ausmacht und wie Sie ihn erkennen.

Eine Schmerztablette schlucken? Oder lieber die Zähne zusammenbeißen und aushalten? Geht es um die Einnahme von Medikamenten, sind Schwangere oft verunsichert. Woran das liegt und worauf es ankommt.

Dass man das Auto besser stehen lässt, wenn man Schlafmittel genommen hat - das ist klar. Doch auch andere Medikamente können die Fahrsicherheit verringern. Ein Überblick.

Endlos, düster, kalt: Viele Menschen zieht das fehlende Licht im Herbst und Winter herunter. Tim Heitland hat monatelang in der dunklen Antarktis überwintert - und hat einige Strategien parat.

Schon von Padel gehört? Die Sportart gilt als Mischung aus Tennis und Squash. Ein Experte sagt: Wer es ausprobiert, darf auf schnelle Erfolgserlebnisse hoffen - aus einem bestimmten Grund.

Freie Fahrt für rund zehn Kilometer: Warum gibt es auf der A5 nördlich des Weiler Zolls kein Tempolimit? Durch ein mildes Urteil nach einem tödlichen Unfall wird diese Frage wieder aufgeworfen.

Sie waren Kinder, als 1944 die Bomben auf Freiburg fielen: Sigrid Riffel, Hartmut Krüger. 80 Jahre danach lassen die Erinnerungen, die Carola Schark aufgezeichnet hat, sie nicht los. Auch ein ...

Der FC St. Pauli hat den Anfang gemacht, Werder Bremen nachgezogen: Nun verlässt der SC Freiburg als nächster Bundesliga-Verein mit deutlichen Worten die Social-Media-Plattform X - und wechselt zu ...