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BZ-Interview

Psychologe: Mittagsschlaf hervorragendes Mittel gegen Stress

Wer mehr als 40 Stunden in der Woche arbeitet, sollte mit Gehaltsentzug bestraft werden. Er betreibe Raubbau, sagt der Psychologe Stephan Grünewald. Mit ihm sprach Hanna Gersmann.  

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Stephan Grünewald  | Foto: BZ
Stephan Grünewald Foto: BZ
BZ: Herr Grünewald, die zweite Hälfte des 19. Jahrhunderts galt als das Zeitalter der Nervosität, die Eisenbahn setzte sich durch, Menschen bewegten sich schneller. Heute sind wir erschöpft. Ist unsere Psyche einfach nur Moden unterworfen?
Grünewald: Wenn es eine Mode gibt, dann die, dass nervöse Störungen als Burn-out bezeichnet werden. Burn-out besitzt ein viel höheres Sozialprestige. Das klingt wie eine moderne ...

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