Shinzen Young - Badische Zeitung

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Sa, 6. Mai 2017
Stress

Macht des stillen Sitzens: Meditation als Allheilmittel
Die Meditation hat ihr esoterisches Gewand abgestreift – dank wissenschaftlicher Erkenntnisse. Achtsamkeit soll nicht nur Depressiven helfen, sondern auch gestressten Arbeitnehmern. Von Akiko Lachenmann