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Wiedereinstieg

Nach dem Urlaub wieder arbeiten: So steigern Sie die Motivation

Viele Menschen plagt nach dem Urlaub ein regelrechtes Motivationsloch - das Post-Holiday-Syndrom. Mit ein paar Maßnahmen lässt sich der Wiedereinstieg in den Job leichter gestalten.  

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In der ersten Woche nach dem Urlaub mu...ten nicht gleich von Null auf Hundert.  | Foto: Christin Klose (dpa)
In der ersten Woche nach dem Urlaub muss sich der Körper erst wieder umstellen. Deswegen gilt: Am besten nicht gleich von Null auf Hundert. Foto: Christin Klose (dpa)
Gerade noch ausschlafen solange man will, die Seele baumeln lassen und fremde Orte bereisen - und dann steht der erste Arbeitstag nach dem Urlaub schon wieder vor der Tür.
Spätestens mit dem viel zu frühen Weckerklingeln ist die Laune bei vielen im Keller. Aber muss das so sein oder lässt sich das Motivationsloch, auch ...

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