Gestern, 15:01 Uhr Gesundheit Gibt es ein Mittel gegen das Altern? Krebs, Alzheimer, Diabetes - die Liste der Alterskrankheiten ist lang. Deswegen wird an der Therapie gearbeitet, die diese verhindern sollen. Einige davon sind vielversprechend.
So, 19. Jan. 2025 Psychologie Selbstoptimierung in Krisenzeiten: Nicht jeder Stress lässt sich einfach wegatmen Meditieren, Nahrungsergänzungsmittel, Achtsamkeit – man kann viel tun, um gesünder und stressfreier zu leben. Aber ist das wirklich effektiv? Wie Selbstoptimierung auch in Krisenzeiten gelingt.
