Negative Gefühle

Emotionales Essen: Wie eine Freiburgerin lernte, auf ihren Hunger zu hören

Wir essen nicht nur, wenn wir Hunger haben: Sondern aus Stress, Langeweile oder Kummer. Wenn emotionales Essen zur Belastung wird, kann es ungesund oder sogar zur Essstörung werden. Eine Freiburger Betroffene erzählt, wie sie von den Essattacken loskam.

Gina Kutkat
Do, 17. Feb 2022, 10:46 Uhr
Menschen

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Emotionen können das Essverhalten beeinflussen | Foto: Tengyart (unsplash.com) — Emotionen können das Essverhalten beeinflussen Foto: Tengyart (unsplash.com)

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