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Psychologie

Eine Psychologin erklärt, wie man Neinsagen lernt

Sogenannte People-Pleaser stellen eigene Interessen hintenan, um es anderen recht zu machen. Psychologin Ulrike Bossmann erklärt, wie wir das People-Pleasen bekämpfen - und was daran auch gut ist.  

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Frau Bossmann, Sie zählen sich selbst zu den People-Pleasern. Wann haben Sie das letzte Mal etwas gemacht und zu spät gemerkt: Eigentlich will ich das gerade gar nicht? Ich bin mittlerweile keine People-Pleaserin mehr, aber ich kenne die Tendenz von früher. Ein Beispiel: Heute habe ich eine E-Mail von zwei Abiturientinnen bekommen, die mich um ein Expertengespräch gebeten haben. Diese Situation hätte mich früher dazu eingeladen, People-Pleasing zu ...

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