Die wunderbare Macht der Stille
Seit zehn Jahren kommt in der ökumenischen Kurseelsorge in Bad Krozingen eine Meditationsgruppe zusammen.
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BAD KROZINGEN. Regelmäßige Meditation, das ist wissenschaftlich längst erwiesen, baut Stress und Ängste ab, senkt den Blutdruck oder verbessert den Schlaf. In einer Zeit zunehmender Beschleunigung entdecken immer mehr Menschen die positive Wirkung des Innehaltens im äußeren und inneren Schweigen. "Mir würde etwas fehlen", bringt ein Mitglied der Meditationsgruppe, die seit zehn Jahren allwöchentlich in der ökumenischen Kurseelsorge zusammenkommt, den persönlichen Gewinn auf einen Nenner.
Durch die kontemplative Übung des Loslassens aller Gedanken und Vorstellungen können die Teilnehmer der offenen Gruppe um den ehemaligen evangelischen Kurseelsorger Uli Schäfle beim Sitzen in der Stille (Zazen) den ...
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