Gesund werden, gesund bleiben
Die Health Region Freiburg präsentiert sich am 29. September auf der Gesundheitsmesse in Bad Krozingen
Abschalten, Stress abbauen, sich entspannen – wie geht das genau? Inspirationen und Möglichkeiten zum Ausprobieren bietet die Gesundheitsmesse in Bad Krozingen am 28. und 29. September.
Mo, 9. Sep 2019, 11:16 Uhr
PR-Artikel
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Foto: nd3000 (stock.adobe.com)
Relax – Retreat – Recover
Unter dem von Weitem sichtbaren Helium-Ballon lädt die HealthRegion Freiburg am Sonntag, 29. September, die Besucher im Bad Krozinger Kurpark zum Entspannen in die "RelaxLounge" ein. Hier kann man Körper und Seele entspannen und die Batterien neu aufladen. Auf der Aktionsfläche präsentieren sich verschiedene Mitglieder des Gesundheits-Netzwerks zu den Themen "Relax" (Entspannen) – "Retreat" (Rückzug) – "Recover" (Erholung). Menschen aller Altersstufen können sich hier dem Thema Gesundheit nähern und die Vorzüge der Wohlfühlregion Freiburg entdecken.
Neue Sportart: Slow Jogging
Wer sich aktiv betätigen will, kann mit dem EnergyBike große Seifenblasen durch sein Strampeln erzeugen. Wem das schon zu viel Bewegung ist, der sollte den neuen Lauftrend aus Fernost ausprobieren: Slow Jogging. Das ist ein ganz eigener Laufstil, der besonders gesund und entspannend, aber durchaus auch etwas für sportlich Ambitionierte ist. Anders als beim klassischen Jogging wird hier nicht mit der Ferse, sondern mit dem Mittelfuß zuerst auf den Boden aufgesetzt. Daraus resultiert eine deutlich reduzierte Belastung für Knie, Hüfte und Wirbelsäule. Bei dieser neuen Sportart geht es nicht um Geschwindigkeitsrekorde, sondern um die Freude an Bewegung und Vitalität. Wer mitmachen möchte, sollte die Laufschuhe nicht vergessen.
Wellness und Entspannung
Mit der Aktion "Erforsche Dein Herz" erklärt das Universitäts-Herzzentrum Bad Krozingen/Freiburg kindgerecht die Funktion und Arbeitsweise des pulsierenden Organs, macht es durch Pulsfühlen erlebbar und mit dem Stethoskop hörbar. Für den nächsten gemütlichen Wellnesstag zu Hause können sich die Besucher ihr eigenes Körper-Peeling zusammenmixen und in kleine Gläschen zum Mitnehmen abfüllen. Totale Entspannung und Entschleunigung findet man auf Sonnenstühlen – je nach Lust und Laune mit und ohne Lesestoff. Frische Äpfel vom Freiburger Münstermarkt sorgen für Vitamine, egal ob man sich nun aktiv betätigt hat oder nur neue Impulse für die Gesundheit gesammelt hat.
Information und Vorträge
Die Gesundheitsmesse in und um das Bad Krozinger Kurhaus wird von der Kur- und Bäder GmbH Bad Krozingen veranstaltet und bietet an diesem Wochenende bei freiem Eintritt ein umfangreiches Programm: Zahlreiche Vorträge von Ärzten, Therapeuten, Pflegekräften und Experten aus dem Gesundheitsbereich, vielfältige Informationen aus den Bereichen Wellness, Fitness und Gesundheit, dazu rund 80 Aussteller, die eine Fülle an Gesundheitstipps und ausgewählte Produkte anbieten.
Mehr Infos zur Health Region Freiburg gibt es hier.
27. Bad Krozinger Gesundheitsmesse
Kontakt: Kurhaus Bad Krozingen, Kurhausstraße 1, 79189 Bad Krozingen, www.bad-krozingen.info, Tourist-Information: Tel. 0 76 33 40 08-1 63
- Samstag und Sonntag, 28. und 29.09.2019
- An beiden Tagen von 11.00 bis 18.00 Uhr
- Relax-Lounge der HealthRegion am 29.09.
- Messe mit Angeboten aus den Bereichen
Wellness, Fitness und Gesundheit
- Kostenlose Gesundheitstests wie Cholesterin-,
Blutdruck- und Blutzuckermessungen
- Vortragsprogramm mit Ärzten, Therapeuten,
Pflegekräften und Experten aus dem Gesundheitsbereich
- Outdoor-Aktiv-Tag für die ganze Familie im
Kurpark am Sonntag
- Freier Eintritt
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