Der Sound von Schlafmangel: Schlagbohrer, Weckerticken, frühe Vögel

fudder-Mitarbeiter Marc Röhlig startet ein Experiment: Effizienter Lernen und Arbeiten durch polyphasischen Schlaf. Klappt das? Das Protokoll der ersten Nacht ...

Marc Röhlig
Di, 17. Mai 2011, 19:26 Uhr
Zwei Wochen wach

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Montag I, 16.25 Uhr
Okay, ich habe es getan. Ich würde es nicht „point of no return“ nennen, aber es ist jetzt innerlich amtlich: Von 15.50 Uhr bis 16:10 Uhr fand meine erste Schlafeinheit statt. Rechner aus, Anlage aus, Fenster zu und ab ins Bett. ...