Account/Login

Breisgau bei Nacht

8 Tipps gegen Schlafstörungen – von einem Schlafmediziner

BZ-Plus Der Schlaf ist sein Spezialgebiet: Zu John Peter Doerr, der in Gundelfingen eine neurologisch-psychiatrische Praxis betreibt, kommen die Menschen, wenn sie nachts nicht schlafen können. Der BZ gibt er Tipps für entspanntere Nächte.  

Wir benötigen Ihre Zustimmung um BotTalk anzuzeigen

Unter Umständen sammelt BotTalk personenbezogene Daten für eigene Zwecke und verarbeitet diese in einem Land mit nach EU-Standards nicht ausreichenden Datenschutzniveau.

Durch Klick auf "Akzeptieren" geben Sie Ihre Einwilligung für die Datenübermittlung, die Sie jederzeit über Cookie-Einstellungen widerrufen können.

Akzeptieren
Mehr Informationen
Erholsamer Schlaf ist wichtig und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst.  | Foto: dpa
1/2
Erholsamer Schlaf ist wichtig und wird von verschiedenen Faktoren beeinflusst. Foto: dpa
1. Die richtige Atmosphäre
Mehr als 80 verschiedene Schlafstörungen kennt die Wissenschaft. Kein Wunder also, dass fast jeder weiß, wie es ist, nachts wach zu liegen und nicht wieder einschlafen zu können. Was aber hilft gegen Schlafstörungen und wann sind sie so massiv, dass ein Arzt aufgesucht werden sollte? Antworten darauf weiß ...

Artikel verlinken

Wenn Sie auf diesen Artikel von badische-zeitung.de verlinken möchten, können Sie einfach und kostenlos folgenden HTML-Code in Ihre Internetseite einbinden:

© 2024 Badische Zeitung. Keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.
Bitte beachten Sie auch folgende Nutzungshinweise, die Datenschutzerklärung und das Impressum.

Jetzt diesen Artikel lesen!

  • Alle Artikel auf badische-zeitung.de
  • News-App BZ-Smart
  • Freizeit-App BZ-Lieblingsplätze
  • Redaktioneller Newsletter
  • Kommentarfunktion
Jetzt abonnieren

nach 3 Monaten jederzeit kündbar


Weitere Artikel