Stressprävention
Wie wir unsere eigenen Bedürfnisse achten lernen können
In der Natur hat alles seinen Rhythmus. Doch unseren Alltag dominiert oft Dauerstress. Wie wir unserer inneren Uhr gerecht werden, erklärt Carola Kleinschmidt, Trainerin für Stressprävention, im Interview.
Di, 24. Aug 2021, 15:13 Uhr
Liebe & Familie
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BZ: Wie haben Sie entdeckt, dass es guttut, der inneren Uhr zu folgen, Frau Kleinschmidt?
Kleinschmidt: Ich habe mich ...