Tipps gegen Lockdown-Frust: "Wir müssen lernen, uns selbst zu belohnen"
Kaum persönliche Kontakte, viele Einschränkungen: Psychologe Ralph Schliewenz spricht im Interview über den wachsenden Lockdown-Frust. Und wie Tür-und-Angel-Gespräche helfen können.
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Was hilft gegen Lockdown-Frust? Soziale Kontakte über alternative Wege, wie Telefonate oder Video-Anrufe, weiterhin zu pflegen, empfiehlt Psychologe Ralph Schliewenz. Foto: Kzenon (stock.adobe.com)
Die Corona-Pandemie verlangt den Menschen viel ab, bei einigen entsteht zunehmend Frust und es fällt schwer, sich an die Maßnahmen zu halten. Verena Maria Schurr sprach für die Deutsche Presseagentur mit dem Psychologen Ralph Schliewenz über die ...