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Sportstudie bringt Schopfheimer Sportmuffel auf Trab

  • Mi, 11. Juli 2007
    Schopfheim

     

Das Fitness-Studio "Fit & Fun" nimmt an der europaweiten Studie "2 x 20 = fit" teil / Zweimal 20 Minuten Training pro Woche reichen.

SCHOPFHEIM (hö). Harte Zeiten für Couch-Potatoes und Sportmuffel: Zwei Sportwissenschaftler der Uni Bayreuth wollen jetzt beweisen, dass schon zweimal 20 Minuten Kraftausdauertraining pro Woche vollkommen ausreichen, um fit zu werden. Sie haben dazu eine Studie in ...

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